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Sementes de Linhaça Dourada - 150g

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Sementes de Linhaça Dourada - 150g

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-Semente de Linhaça Dourada naturalmente isenta de glúten.
-100% Natural.
-Rica em fibras.
-Fonte de proteínas. 

...

Detalhes

-Sem açúcar.
-Rica em vitaminas e minerais.
-Rica em gorduras boas (ômegas 3, 6 e 9).
-Vegano.
-Baixo teor de carboidratos (low carb).

Você sabia?

- A linhaça (Linun usitatissimun L.) é o alimento de origem vegetal mais rico em ácidos graxos Ômega 3, apresentando também quantidades elevadas de fibras, proteínas, antioxidantes e vitaminas. Estudos indicam que não há uma diferença significativa entre a linhaça dourada e a marrom, porém, a dourada possui um sabor mais suave. Dentre os benefícios à saúde, a linhaça: melhora o funcionamento intestinal, auxiliando no processo de emagrecimento; diminui os sintomas da menopausa e TPM; melhora o sistema imunológico; previne doenças cardiovasculares, por ser rica em ácidos graxos; auxilia no controle e prevenção de diabetes e hipertensão.

Dica de uso:

- Pode ser usada em pães, bolos, tortas, sucos, vitaminas, sopas, saladas, iogurte, frutas, no preparo do feijão quando ele estiver cozinhando, enfim, use sua criatividade e torne seus pratos mais nutritivos.


Ingredientes:

- Semente de linhaça dourada.


ALÉRGICOS:

- Pode conter traços de Glúten, Aveia, Trigo, Centeio, Cevada, Gergelim, Castanhas do Pará e Caju, Amêndoas, Amendoim e Soja, pois passa por maquinários que também processam esses alimentos.

 

 

 

 


 ** INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS **


 

Porção de 15g (1 colher de sopa)

Quantidade por Porção                                                   %VD(*)    

Valor Energético                          74kcal = 311kJ                  4%

Carboidratos                                         5,1g                          2%     

Proteínas                                              2,9g                          4%

Gorduras Totais                                    5,1g                          9%     

Gorduras Saturadas                             0,5g                          2%

Gorduras Trans                                       0g                           **       

Gorduras Monoinsaturadas                    1g                           **

Gorduras Polinsaturadas                     3,4g                           **       

Ômega 3                                              2,7g                           **

Ômega 6                                              0,6g                           **       

Fibra Alimentar                                    4,2g                         17%      

Sódio                                                   5mg                           0%      

Cálcio                                                30mg                           3%

Ferro                                                0,9mg                           6%      

Zinco                                               0,62mg                          9%

Selênio                                            0,82mg                          2%      

Vitamina B6 (piridoxina)                  0,03mg                          2%

Vitamina B9 (ácido fólico)               42 mcg                         11%      

 

% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores depedendo de suas necessidades energéticas.

**VD não estabelecidos

 

 

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